KAKO BORAVAK U PRIRODI UTIČE NA IMUNITET

Putić koji vodi do jezera kroz šumu

Naučnici su na osnovu brojnih istraživanja došli do dokaza da provođenje vremena u prirodi štiti od niza različitih oboljenja, uključujući depresiju, dijabetes, gojaznost, kardiovakularne bolesti, raka i drugih. Mada se još uvek ne zna zbog čega tačno prirodno okruženje i zelenilo čuva ljude od ovih bolesti, pretpostavlja se da priroda stimuliše imuni sistem čoveka. Boravak u prirodi prebacuje telo u režim “odmaranja i opuštanja”, koji je potpuno suprotan  “borbenom” režimu koji isključuje imuni sistem, a u kojem smo prinuđeni da bude živeći u urbanim sredinama, punim stresa i nervoze.  Kada se osećamo bezbednim, telo svoje snage usmerava ka dugoročnim ulaganjima

Continue reading

EVO GDE JE FINALNA RASPRODAJA ZIMSKE KOLEKCIJE CIPELA

Muske scholl čizme braon boje

Polako nam stiže proleće. Zimska sezona je na izmaku, pa su samim tim izlozi prodavnica kao i online shop-ovi prepravljeni natpisima o raznolikim sniženjima. Sva ta ponuda izgleda veoma primamljivo. Možda je pravo vreme da potražite baš onaj model koji ste pikirali celu sezonu ali ga niste kupili. Možda se baš taj model nalazi na nekom od sniženja U online ponudi Scholl obuca, u toku je veliko sezonsko sniženje na kolekciju jesen/zima 2019/2020. Osim što je našem brendu bitno da obezbedi udobnost, kao i da anatomska obuca bude izrađena od najkvalitetnijih materijala, sezonsko sniženje poslužiće vam da uštedite novac, a

Continue reading

Kućna nega ili starački dom: koja je najbolja opcija za stara lica?

Starac sa paziteljem u prirodi

Nekad, dogodi se da stara lica dospeju u stanje u kome jednostavno više nisu u mogućnosti da se samostalno staraju o sebi, te im je sa protekom vremena sve potrebniji neki oblik medicinske nege. S obzirom na to da je kod nas broj starih lica znatno veliki i da se tendencija starenja stanovništva neprekidno nastavlja, pitanje oblika nege starih lica se sve učestalije može čuti. Oblik nege će zavisiti upravo od lica kome je ona namenjena. Stepen bolesti, finansijske mogućnosti, privatni stavovi, vremenska raspoloživost članova porodice…samo su neke od stvari koje utiču na konačnu odluku o ovom pitanju. Najčešće se

Continue reading

Gde i kako oglašavati poslovanje na internetu – Nativno oglašavanje

S obzirom da živimo u svetu naprednih tehnologija, jedno od ključnih pitanja kojima se danas bave preduzetnici jeste gde i kako da oglašavaju svoje poslovanje na internetu. Internet je postao najveće globalno tržište, pa kvalitetna online marketinška strategija pruža veliku priliku da unapredite vaš biznis, bez obzira čime se bavite. Postoje razni načini da emitujete svoje oglase online, od Google Ads reklama pa do oglašavanja na društvenim mrežama, a jedan od ključnih oblika digitalnog marektinga poslednjih godina je svakako nativno oglašavanje. Oglašivači sve češće prepoznaju ovaj oblik internet oglašavanja kao jedno od ključnih rešenja u nastojanju da se zadovolje potrebe

Continue reading

Najbolja mesta za oporavak i preporod tela i duha

Tegovi za vežbanje

Ne samo ukoliko ste imali nekih tegoba, već i ako vam je preko potreban odmor – vreme je da se pozabavite pitanjem i odlukom gde ćete svom telu i psihi priuštiti sve što im treba. Kako ne biste previše lutali za vas smo sastavili listu od 5 najboljih mesta za oporavak na kojima ćete se opustiti i preporoditi, zavisno od problema sa kojim se suočavate. 1. Odlazak u Spa centar – vreme za ugađanje telu i duši Oporavak u spa centru predstavlja jednu od najpopularijih, i najčešćih opcija kod žena kada osete da im je potreban kvalitetan odmor, sa kog

Continue reading

Najbolji kursevi i obuke u Beogradu

Rad na laptopu

Savremene potrebe tržišta sve češće zahtevaju prekvalifikacije, odnosno promenu primarnih zanimanja, za sve one koji svojim znanjem i obrazovanjem teško mogu da pronađu posao. Diploma fakulteta, iskustvo rada u određenoj branši i kontakti koji su tokom tog perioda ostvareni, često mogu da budu nedovoljni ukoliko za vašim profilom ne postoji potreba na tržištu rada. Upravo iz tih razloga, sve veći broj ljudi se odlučuje na pohađanje kurseva ili obuka, sa ciljem ličnog unapređenja i sticanja znanja iz određenih oblasti. Od rastućih potreba IT industrije, preko tradicionalnih zanimanja kuvara ili poslastičara, do usluga knjigovođa, kvalitetni kursevi i obuke su odličan način

Continue reading

Domaći brendovi prirodne kozmetike koje morate probati

Balzam za usne od prirodne kozmetike

Police drogerija su preplavljenje različitom kozmetikom stranih proizvođača koju rado kupujemo i preporučujemo. Međutim, domaće tržište kozmetike je u poslednjih nekoliko godina postalo bogatije za nove, domaće brendove koji nude izuzetno kvalitetne proizvode pravljenje na prirodnoj bazi. Koliko su prirodni sastojci kozmetičkih proizvoda važni, znaju svi oni koji imaju probleme sa osetljivom kožom i loša iskustva sa skupim, a neproverenim preparatima. Upravo oni mogu da vam potvrde i to da je u prirodne proizvode namenjene nezi lica i tela apsolutno isplativo uložiti novac, jer su pozitivni rezultati i efekti na telu i više nego očigledni. U nastavku se bavimo domaćim

Continue reading

Vodič za kupovinu organske hrane – na šta treba obratiti pažnju

Market organske hrane

Potreba za transparentnim i kontrolisanjem uzgojem i prodajom hrane koja se svakodnevno nađe na našim trpezama razvila se pre oko 30 godina, kada je sve više ljudi počelo pokazivati zanimanje za savesnu ishranu i poreklo namirnica. U ovom tekstu ćete saznati kako da na pravi način odaberete i kupite sve organske namirnice – od mesa, do voća i povrća. Saznaćete i kako da odaberete pravu farmu i proizvođača i procenite koja je provereno dobra prodavnica organske hrane. Zašto je „organsko” bolji izbor? Organska hrana odavno nije samo trend, jer zdravlje uvek treba da je na prvom mestu. Namirnice organskog porekla

Continue reading

Auto delovi u Beogradu – gde kupiti i na šta obratiti pažnju

Auto delovi

Ako mislite da se vaš stres tokom izbora, kupovine i registracije automobila tu završio, kada vam je zafalio prvi auto deo sigurno ste shvatili da je tek počeo. Kupovina auto delova nije laka i mnogo je stvari na koje ovom prilikom treba misliti. Pre same potrage za auto delovima trebalo bi da znate koja su vaša kola model i iz koje godine, ovo je važno jer isti deo za ista kola iz druge godine možda neće raditi na vašem automobilu. Kada krenete u potragu, treba voditi računa o mnogim stvarima, a u nastavku teksta navedene su samo neke od njih.

Continue reading

Na ovim mestima u Beogradu nalaze se brojni zanimljivi restorani

Pribor za jelo meso

Beograd je naširoko poznat po burnom noćnom životu, ali i po odličnoj kuhinji i zanimljivim restoranima. Skoro da nema restorana u Beogradu koji nije pun u svako doba dana i nedelje. U ovim restoranima, a mnoge od njih možemo nazvati i kafanama, ima ponuda najrazličitijih specijaliteta, kako domaće, tako i strane kuhinje. Neke kafane proslavile su se zahvaljujući odličnim kuvarima i specijalitetima koje nude, neke zahvaljujući ličnostima koje su u njima provodile vreme, a bez obzira na njihove razlike, nema sumnje da je Beograd mesto sa najzanimljivijim pričama kafana i pričama iz kafana. Vremenom, neke beogradske lokacije postale su poznate

Continue reading